لطفا شماره تماس خود را جهت ورود وارد نمایید، اطلاعات تماس شما نزد نیازمندیها محفوظ بوده و به هیچ عنوان در اختیار شخص و یا سازمان ثالثی قرار نخواهد گرفت.
شماره موبایل
ورود
شرایط و قوانین
نیازمندیها را می پذیرم.
نیازمـندی هـای همشـهری
ثبت آگهی
خانه
دسته بندی
پروفایل
راهنمای هـمشـهری
املاک
فروش مسکونی,اجاره مسکونی,فروش اداری و تجاری,اجاره اداری و تجاری,اجاره کوتاه مدت
وسایل نقلیه
فروش خودرو,اجاره خودرو,موتورسیکلت و لوازم جانبی,دوچرخه و لوازم جانبی,قطعات یدکی و لوازم جانبی خودرو
استخدام
کارگر ساده,خیاط و مشاغل مرتبط,کارمند,حسابدار,کارگر ماهر
لوازم الکترونیکی
موبایل، تبلت و لوازم جانبی,لپ تاپ، کامپیوتر و لوازم جانبی,کنسول و بازی,صوتی و تصویری,دوربین عکاسی، فیلمبرداری و لوازم جانبی
لوازم خانه و اثاثیه
لوازم آشپزخانه,لوازم خانگی,سرمایش و گرمایش,خدمات سمساری,ابزار ساختمانی
خدمات
خدمات ساختمانی,خدمات وسایل نقلیه,خدمات مجالس/مراسم,کامپیوتر، موبایل و تبلت,کودک و سالمند
کسب و کار، صنعت
سرمایه گذاری,تولیدی و صنعتی,حقوقی و اداری,مالی، بیمه و حسابداری,بازاریابی و پخش
لوازم شخصی
پوشاک، کیف و کفش,اکسسوری,آرایشی و بهداشتی,وسایل بچه,گمشده ها
سرگرمی، فرهنگ و هنر
لوازم التحریر,کتاب و مجلات,آلات و لوازم موسیقی,حیوانات خانگی,کلکسیون
گردشگری
تور داخلی,تور خارجی,بلیت هواپیما، قطار و اتوبوس,هتل,خدمات ویزا
برگزاری کلاس های خصوصی در منزل شما
کلاس های حرکات اصلاحی
درمانی (دیسک کمر،دیسک گردن و...)
بدنسازی
تناسب اندام
و..
برای اطلاعات بیشتر میتونید با پیج اینستاگرامم در ارتباط باشید
Adelkeyvanloo
🏊🏻♂️آموزش شنا 🏊🏻♂️
مخصوص آقایان
در پنج سطح
0️⃣مبتدی:رفع ترس از آب،شنای کرال پشت
1️⃣سطح یک:روی آب ماندن،کرال سینه
2️⃣سطح دو:اصلاح تکنیک کرال سینه و پشت،قورباغه
3️⃣سطح سه:اصلاح تکنیک سه شنا
4️⃣سطح پیشرفته:شنای پروانه،افزایش رکوردها
کلاس ها با ظرفیت محدود
ظرفیت دوره خصوصی پنج تا شش نفر در هر ساعت
ظرفیت دوره نیمه خصوصی هفت تا ده نفر در هر ساعت
کلاس ها به صورت 12 جلسه و برای یک ماه می باشد
رده سنی کلاس ها از 4 سال الی 50 سال
همه روزه از ساعت 9 الی 22
روز های فرد استخر ایثار
روز های زوج استخر یادگار امام
🏊🏻♂️آموزش شنا 🏊🏻♂️
مخصوص آقایان
در پنج سطح
0️⃣مبتدی:رفع ترس از آب،شنای کرال پشت
1️⃣سطح یک:روی آب ماندن،کرال سینه
2️⃣سطح دو:اصلاح تکنیک کرال سینه و پشت،قورباغه
3️⃣سطح سه:اصلاح تکنیک سه شنا
4️⃣سطح پیشرفته:شنای پروانه،افزایش رکوردها
کلاس ها با ظرفیت محدود
ظرفیت دوره خصوصی پنج تا شش نفر در هر ساعت
ظرفیت دوره نیمه خصوصی هفت تا ده نفر در هر ساعت
کلاس ها به صورت 12 جلسه و برای یک ماه می باشد
رده سنی کلاس ها از 4 سال الی 50 سال
همه روزه از ساعت 9 الی 22
روز های فرد استخر ایثار
روز های زوج استخر یادگار امام
🏊🏻♂️آموزش شنا 🏊🏻♂️
مخصوص آقایان
در پنج سطح
0️⃣مبتدی:رفع ترس از آب،شنای کرال پشت
1️⃣سطح یک:روی آب ماندن،کرال سینه
2️⃣سطح دو:اصلاح تکنیک کرال سینه و پشت،قورباغه
3️⃣سطح سه:اصلاح تکنیک سه شنا
4️⃣سطح پیشرفته:شنای پروانه،افزایش رکوردها
کلاس ها با ظرفیت محدود
ظرفیت دوره خصوصی پنج تا شش نفر در هر ساعت
ظرفیت دوره نیمه خصوصی هفت تا ده نفر در هر ساعت
کلاس ها به صورت 12 جلسه و برای یک ماه می باشد
رده سنی کلاس ها از 4 سال الی 50 سال
همه روزه از ساعت 9 الی 22
روز های فرد استخر ایثار
روز های زوج استخر یادگار امام
گر به دنبال یادگیری شنا از سطح مبتدی تا حرفهای هستید، این مجموعه با ارائه دورههای آموزشی متنوع برای تمامی ردههای سنی، بهترین انتخاب برای شماست. از کودکان تا بزرگسالان، همه میتوانند با استفاده از روشهای آموزشی استاندارد و بهروز، مهارتهای شنا را بهطور کامل فرا بگیرند.
علاوه بر آموزش شنا، این مجموعه خدمات تخصصی دیگری نیز ارائه میدهد، از جمله:
• آموزش نجات غریق: دورههای تخصصی برای افرادی که قصد دارند به عنوان نجاتغریق فعالیت کنند.
• مربیگری شنا: آموزشهای حرفهای برای علاقهمندان به مربیگری در زمینه شنا.
• آب درمانی: استفاده از آب برای بهبود و تقویت سلامت جسمی و روحی.
• ورزش در آب (آکوا فیتنس): تمرینات ورزشی در آب که به بهبود تناسب اندام و کاهش فشار بر مفاصل کمک میکند.
• تغذیه و بدنسازی: مشاورههای تخصصی در زمینه تغذیه و برنامههای بدنسازی متناسب با نیازهای هر فرد.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و تجهیزات مدرن، محیطی امن و حرفهای را برای یادگیری و تمرین فراهم کرده است. چه قصد دارید بهعنوان یک شناگر حرفهای فعالیت کنید یا فقط میخواهید شنا را بهعنوان یک مهارت شخصی یاد بگیرید، اینجا بهترین مکان برای شروع است.
💢با تضمین، به تناسب اندام ایدهآل خود برسید!💢
برگزاری کلاسهای حضوری و آنلاین:
✅ بدنسازی
✅️ فیتنس
✅️ فانکشنال
✅ تیاریکس
✅️اسپینینگ
✅ حرکات اصلاحی
✅ آکوا فیتنس(بدنسازی در آب)
✨ مشاوره ، تغذیه ورزشی و برنامه ورزشی زیر نظر کارشناس ارشد تربیتبدنی
برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام، تماس بگیرید 09198243995